行前須知：日本
日本的已核實重點：網路、交通、門票、貨幣與禮儀——經人工核實並標註查核日期。
訂購前
先確認護照效期與入境規定。
訂票前，先確認護照效期，以及你的國籍適用的入境規定——簽證或免簽、可停留天數，以及目的地要求的任何預先申請。規定是依護照而定，不是依航空公司而定。
證件趁機票還能退款時，先把旅遊保險辦好。 為這趟旅行投保旅遊保險
在國外看病要自費——一次短暫的就醫，費用可能比整趟旅行還貴。訂票的當下就買好涵蓋醫療與行程中斷的保單，別拖到出發前一週才辦。
健康先算清楚 JR Pass 划不划算——現在多半不划算了。
自 2023 年漲價後，經典的東京—京都—大阪路線，買單程新幹線車票通常比買 7 日 JR Pass 便宜。買票前先加總你實際要搭的長途路段；單純來回一趟，幾乎不划算。
交通貨幣避開黃金週與盂蘭盆節——或提早做好萬全準備。
黃金週（4 月 29 日至 5 月 5 日）、盂蘭盆節（8 月中）和新年，是日本全國性的旅遊高峰期：電車與飯店一位難求、價格飆漲，早鳥電車優惠也會暫停。如果日期能調整，建議提前或延後一週；不能調整的話，所有行程都要提早訂。
交通門票先確認你帶的藥物在日本是合法的。
有些在其他國家很常見的藥物，日本是禁止攜帶的——例如含偽麻黃鹼成分的藥品（許多鼻塞藥、Vicks 吸入劑）以及 Adderall 之類的過動症（ADHD）興奮劑。隨身攜帶的藥物請備好處方箋；如果需要攜帶超過一個月份量的處方藥，出發前必須先申請「藥監證明」（日本的處方藥進口許可證明）。
健康證件
出發前2至4週
落地前先設定好 eSIM。 落地前備好 eSIM
在家連上 Wi-Fi 安裝旅遊用 eSIM，一落地就會自動啟用——不用在機場排隊買 SIM 卡，也不會被漫遊費用嚇到。原本的門號 SIM 卡保持開通，才能收到銀行簡訊驗證碼。
網路新幹線座位約提早 3 週訂。
東京—京都—大阪線的座位預約，透過官方 Smart-EX App 最早可提前一年開放，早鳥票（EX Early Bird 21）則在出發前 21 天截止——記得提前約三週設定提醒。星期五、星期日與國定假日的指定席車廂最容易先被訂滿；大型行李需要預訂特殊座位。
交通日本環球影城(USJ)：Express Pass 一開賣就要搶。 在 Klook 查看門票
日本環球影城(USJ)每個日期的門票與 Express Pass，會在 60 天前開賣；熱門日期的超級任天堂世界 Express Pass，常常提早好幾週就賣光。現在大多數門票已經沒有現場售票——請提早上網購買，帶小孩同行的話，Express Pass 幾乎是必備。
東京迪士尼：門票提前 2 個月開賣；Premier Access 需在 App 內購買。
東京迪士尼樂園與海洋迪士尼的門票，會在入園日前整整 2 個月、日本時間 14:00 開賣——門票會標明日期，現場不再售票。付費的 Premier Access（快速通關）只能在入園後透過官方 App 購買，熱門日子建議提前 30 至 60 分鐘抵達開園。
有些景點提前一個月就會賣完——吉卜力美術館首當其衝。
吉卜力美術館的門票，每月 10 日、日本時間 10:00 開賣次月的場次，通常幾分鐘內就會售罄——建議提前 4 至 7 週規劃。teamLab、澀谷 SKY 的日落場次，以及角色主題咖啡廳，也都需要提前好幾週在網路上預約特定日期的場次。
門票
出發前幾天
先下載離線地圖與語言包。
出發前，先下載目的地的離線地圖區域，以及 Google 翻譯或 Apple 翻譯的離線語言包。相機／鏡頭模式可以即時辨識菜單和標示——手機裡先存好語言包，效果最好。
應用程式先打理好信用卡，避開最差的匯率。
先通知銀行你要出國，並把備用卡放在另一個包包裡；刷卡機詢問要用本國貨幣還是當地貨幣結帳時，一律選當地貨幣——「動態貨幣轉換」（DCC）內建的匯率就是比較差。
貨幣出發前先填好 Visit Japan Web。
出發前先在免費的 Visit Japan Web 網站，登錄護照、航班與海關申報資料，入境審查與海關就能用 QR code 通關，不用再填紙本表格。建議在家先填好——排隊用機場 Wi-Fi 填會很慢。
證件應用程式把交通 IC 卡加進手機裡。
iPhone 用戶可以透過免費的 Welcome Suica Mobile App，直接在 Apple 錢包裡開通 Suica(西瓜卡)（效期 180 天）——用信用卡儲值，電車、地鐵、公車和便利商店都能感應通行。大多數非日本規格的 Android 手機無法加入 Suica，建議改在機場購買實體的 Welcome Suica。
交通應用程式貨幣日本使用 A 型插頭，電壓 100V。
插座是兩個扁平插腳（美規，A 型）；英規和歐規插頭需要轉接頭。電壓為 100V——現代手機與筆電充電器都能正常使用，但只標示 220–240V 的美髮用品要留意，可能無法直接使用。
網路
抵達時
行李先用宅急便寄出——輕鬆搭車不用扛行李。
任何一家飯店櫃檯，都能幫你用宅急便（Yamato）把行李寄到下一間飯店，每件約 ¥2,000–2,600，隔天就會送達。退房時上午晚一點交寄行李，自己只帶一個隨身小包，搭新幹線時就能兩手空空——這是帶小孩出遊最實用的一招。
交通家庭身上一定要帶現金。
日本比你想像的更依賴現金：小餐廳、神社、市場，以及部分售票機都只收現金。建議在 7-Eleven 或日本郵局的 ATM 領日圓，這些機器對外國卡片的相容性最穩定；也要留些零錢，方便投幣式置物櫃和自動販賣機使用。而且千萬別給小費——日本各地都沒有這個習慣，店員甚至會追出來把錢還給你。
貨幣叫計程車很簡單——下載 GO App。
GO 是日本最主流的計程車 App（市佔率約 80%）：介面有英文、支援外國信用卡，全國 47 個都道府縣都能叫車。Uber 和 DiDi 在大城市也能用，實際上派來的多半是同一批合法計程車。後座車門是自動開闔的，不用自己動手開關。
交通應用程式
在地日常
隨身帶一個小垃圾袋——路上垃圾桶很少見。
日本城市的街頭垃圾桶大多已經消失，當地人習慣把垃圾帶回家處理。建議在隨身背包裡放一個小垃圾袋，等到便利商店消費時，再拿去那裡的垃圾桶清空。
禮儀遵守當地不成文的安靜規矩——這些規矩是玩真的。
手機請保持靜音，電車上不要講電話；排隊要對齊標示的位置；手扶梯靠一側站立；在一般街道上邊走邊吃也請避免。如果身上有刺青又打算泡溫泉，先確認該溫泉的規定，或改訂私人湯屋。
禮儀除了 Google 評論，也要參考 Tabelog（日本當地評價網站）。
日本本土的餐廳評分網站，評分標準比 Google 嚴格許多：在 Tabelog（日本當地評價網站）上，3.4 分就算真材實料，3.7 分以上已經算是頂尖水準。如果一家店在兩個平台上評價都高，就直接訂位吧——熱門的晚餐餐廳，通常需要提前好幾天預約。
應用程式推嬰兒車出門，路線規劃比照輪椅模式。
在 Google 地圖裡，把大眾運輸路線切換成「無障礙」模式——這樣會引導你走車站的電梯，而不是只有樓梯的出口，在大型轉乘車站特別重要。站務人員也會在票閘口幫你打開加寬的閘門。
家庭應用程式學會這五句話，就能走遍日本。
「Sumimasen」（不好意思／抱歉——萬用開場白）、「Arigatou gozaimasu」（謝謝）、「Kore kudasai」（請給我這個——用手指再微笑就通）、「Oishii」（好吃）、「Toire wa doko desu ka?」（廁所在哪裡？）。只要你願意開口嘗試，店員都會很開心——而「Daijoubu desu」則能有禮貌地婉拒袋子或收據。
禮儀免稅購物改成機場退稅制。
自 2026 年 11 月 1 日起，日本的免稅制度將改變：在店內結帳時先付含 10% 稅金的全額，並在櫃檯掃描護照，然後在出境前於機場的退稅櫃檯申請退款——需在購買後 90 天內辦理。舊有的免稅品密封袋規定也將同步取消。
貨幣便利商店就是你的旅途大本營。
7-Eleven、Lawson 和全家全年無休、貨真價實：ATM 可靠好用，食物便宜又好吃（飯糰、玉子三明治、熱咖啡），許多分店的廁所也很乾淨，還有活動售票機和宅急便寄件櫃檯。當地人天天在那裡吃飯，一點都不覺得將就——你也可以。
貨幣家庭
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最近核實：2026-07-08