東京ひとり旅 — 5日間、詰め込み
ひとりのために組み立てた東京5日間：一人での食事が当たり前のカウンター席ラーメンと居酒屋、ひとり旅者だけが保てるペースで巡る都市の見どころ、そして全スポットのオフライン地図 — ローミングプラン不要。
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谷中 — 観光の一日
戦災も開発バブルも乗り越えた古い「下町」。寺社が並ぶ路地・桜の名所の霊園・藤で名高い根津神社・猫と肉コロッケと和菓子が揃う懐かしい谷中銀座商店街。街が歩くペースで流れています。
- 09:0009:451
神社朱塗りの社殿と山腹を登る連なりのトンネル状の鳥居、4月下旬に燃えるように咲き誇るツツジの庭園で知られる東京最古の神社のひとつ・根津神社。境内無料、ツツジ祭りの期間中のみ庭園に少額の入場料が発生します。冬は開門時間が短縮されます。
神社鳥居トンネルつつじ歴史的 - 09:45 ~10 分 徒歩 · ルート
- 10:1511:152グルメ食事
昭和初期の木造の角の建物を喫茶「キッサテン」として復活させた名店。畳と木造の空間でいただくふわふわの玉子サンドとモーニングセットが名物です。谷中の絶好の休憩スポット。混雑しやすいため時間をずらすのがおすすめです。
カフェ喫茶店古い家卵サンドイッチclosed this day — verify before going - 11:15 ~10 分 徒歩 · ルート
- 11:4512:303ショッピング
「夕焼けだんだん」と呼ばれる夕映えの石段を下った先に広がる懐かしい下町商店街・谷中銀座。昔ながらの八百屋・コロッケ屋・煎餅屋・猫グッズの店が並んでいます。食べながら歩くのが定番。各店の営業時間は異なり、平日に休む店も。
商店街旧市街屋台料理猫 - 12:30 ~5 分 徒歩 · ルート
- 13:0013:404
史跡木々が茂る歴史的な谷中霊園。中央の「桜通り」は春に桜のトンネルとなり、最後の将軍や明治時代の著名人が眠る地です。散策路は公開されており常時立ち入り可能で、静かな雰囲気を堪能できます。
歴史的桜散歩静か - 13:40 ~5 分 徒歩 · ルート
- 14:1014:505グルメ食事
東京のクラフトかき氷ブームをけん引した「ひみつ堂」。季節の果物シロップを使ったふわふわの氷が絶品です。季節によって営業時間が変わり、売り切れ次第終了。訪問前に公式X（@himitsudo_）で確認してください。
かき氷かき氷デザート行列closed this day — verify before going
渋谷 — 午前買い物、午後観光
フルボリュームの東京：有名なスクランブル交差点・ハチ公像・大型ビジョン・ファッションビル・ルーフトップスカイデッキ……その裏には小さな飲み屋横丁も。若々しくネオンが輝き、歩き回るだけで飽きない街です。
- 11:0012:301ショッピング
デザイン性の高いファッション＆カルチャーモール「東急プラザ原宿 ハラカド」の6階はゲーム＆アニメフロア——任天堂 東京・ポケモンセンター・ジャンプショップ・カプコンストアが集結。ファンにとって必訪のフロア。屋上には都市の眺望と季節のイベントが待っています。
ニンテンドーポケモンアニメファッション - 12:30 ~5 分 徒歩 · ルート
- 13:0013:302グルメ— または のんべい横丁食事
個室の「味集中カウンター」でいただく一蘭のとんこつラーメン。食券制で一人でも気軽に入れ、深夜まで営業していることが多いです。
豚骨ラーメン一人向けブース深夜 - 13:30 ~5 分 徒歩 · ルート
- 14:0014:203
ランドマーク一度に何百人もの人が渡る、世界一混雑する交差点のスクランブル。見るなら上のスターバックスか駅の通路から。夜が特に映えます。
横断歩道象徴的ネオンフォトスポット - 14:20 ~5 分 徒歩 · ルート
- 14:5015:004
ランドマーク飼い主を何年も待ち続けた忠犬の銅像。渋谷駅の「ハチ公口」近くに立つ、東京の定番の待ち合わせスポットです。
像待ち合わせ犬ランドマーク - 15:00 ~5 分 徒歩 · ルート
- 15:3016:305展望スポット
渋谷スクランブルスクエア最上階（約230m）の屋外展望デッキ「SHIBUYA SKY」からは、スクランブル交差点と晴れた日には富士山まで360度の眺めが楽しめます。サンセットタイムスロットを事前予約するのがおすすめです。
展望施設屋上夕焼けオープンエア - 16:30 ~10 分 徒歩 · ルート
- 17:0017:506グルメ— または のんべい横丁食事
パン粉で揚げたビーフカツを半生のまま提供し、個人用の熱い石板で好みに火を通すスタイルの牛カツ専門店「京都勝牛」。テンポよく楽しめて観光客にも親切な駅近くの人気店。ピーク時は行列覚悟です。
牛カツ牛カツ焼肉行列
築地・豊洲 — 観光の一日
東京の食の心臓部。食べ歩きと包丁が揃う活気ある築地場外市場、最新鋭の豊洲市場（マグロの競り も見学可）、そして徒歩圏内のチームラボプラネッツのデジタルアート空間。お腹を空かせて、早めに訪れましょう。
- 09:0010:151
マーケット旧築地市場があった場所に今も残る活気ある「築地場外市場」。玉子焼きの串・新鮮な海鮮丼・焼き帆立・包丁・厨房用品が揃います。早めの来場を。多くの屋台は昼過ぎには片付けはじめ、日曜・水曜は休みの店も。
市場屋台料理寿司包丁 - 10:15 ~5 分 徒歩 · ルート
- 10:4511:352グルメ食事
気軽に入れる築地寿司チェーンの旗艦店。新鮮でリーズナブル、英語メニューあり、ほぼ24時間営業の店も。初めての方に安心の選択肢で予約不要です。
寿司24時間マグロ信頼できる - 11:35 交通機関 ~15–25 分 · ルート
- 12:0517:053
エンタメ子どもが消防士・パイロット・寿司職人など本物の仕事をロールプレイできるテーマパーク「キッザニア東京」。LaLaport TOYOSUモール内で完全屋内のため全天候型。授乳室・ベビーカー対応も充実。午前か午後の回を事前予約してください。
ファミリー屋内遊びキッズロールプレイ - 17:05 ~10 分 徒歩 · ルート
- 17:3519:354
博物館・美術館裸足で歩き回るデジタルアートミュージアム「チームラボプラネッツ」。水の部屋・鏡面の無限空間・水に浮かぶ花々が体験できます。大変人気のため時間指定チケットを事前購入。水の中を歩くためズボンまたはショートパンツの着用をおすすめします。
デジタルアート没入型インスタ映え裸足 - 19:35 ~10 分 徒歩 · ルート
- 20:0521:355
マーケット築地から移転した最新鋭の大型卸売市場・豊洲市場。早朝のマグロ競りの見学デッキや、優秀な寿司レストランが揃います。日曜日と一部水曜日は休場。市場カレンダーを事前に確認しましょう。
魚市場マグロ競り寿司モダンclosed this day — verify before going - 21:35 交通機関 ~15–25 分 · ルート
- 22:0522:156グルメ食事
温かい甘い玉子焼きを串に刺して販売する築地の名物屋台。歩きながらつまむ、手軽で定番の市場スナックです。
卵焼き卵スナックテイクアウト
秋葉原 — 買い物の一日
「アキバ」——電気街とオタク文化の殿堂。複数フロアのカメラ量販店・アニメ＆フィギュアショップ・レトロゲーム店・ゲームセンター・メイドカフェが集結。感覚を超えた刺激の連続で、とにかく歩き回るのが一番です。
- 09:3010:451ショッピング
秋葉原駅前に立つ大型の複数フロア電器店。カメラ・ガジェット・ホビー・免税フロア、上層階にはレストランも。旅行者向け免税カウンターあり。
家電テック巨大免税 - 10:45 ~10 分 徒歩 · ルート
- 11:1511:502グルメ食事
辛さと痺れ（辛痺）の強さを調整できるカルト的な人気の味噌ラーメン。食券制・現金のみで、ほぼ常に行列が。秋葉原の北側近くに位置します。
ラーメンみそ辛い痺れる - 11:50 ~10 分 徒歩 · ルート
- 12:2013:503
ランドマーク秋葉原駅西側に広がるエレクトロニクス・アニメ・フィギュア・ゲームショップが密集するエリア。ネオン・ゲームセンター・ポップカルチャーの嵐の中を自由に歩き回れます。日曜の午後は中心道路が歩行者天国になります。
家電アニメアーケードネオン - 13:50 ~5 分 徒歩 · ルート
- 14:2015:004ショッピング
有名なレトロゲーム専門店。ファミコン・スーパーファミコンのカセット・本体・関連グッズが複数フロアに並び、上階には小さなレトロゲームセンターも。階段は急勾配です。
レトロゲームファミコンコレクティブルアーケード - 15:00 ~5 分 徒歩 · ルート
- 15:3016:305グルメ食事
秋葉原で最も知られるメイドカフェ。かわいいパフォーマンス・オムライスへの絵描きサービス・撮影会など、まさにアキバ体験の真骨頂。一人あたりのチャージが発生しますが、観光客にも大変フレンドリーです。
メイドカフェ体験かわいい秋葉原カルチャー
原宿・明治神宮 — 午前観光、午後買い物
対照的な2つの顔。広大な森が広がる明治神宮と代々木公園の一方、原宿の竹下通りのティーンファッションとその隣の表参道の高級ブランド店。朝は参拝、その後はショッピングとクレープで締めくくる。
- 09:0010:151
神社原宿に隣接する広大な杜に鎮座する東京最大の神社・明治神宮。大きな木製の鳥居・長い砂利の参道・人混みの喧騒が嘘のような静寂が広がります。無料、日の出〜日の入り（季節によって変動）です。
神社森鳥居静寂 - 10:15 ~15 分 徒歩 · ルート
- 10:30自由時間 — 近くを散策
- 11:0011:302グルメ食事
爽やかな柚子塩ベースのスープが特徴の現代的なラーメン。重いとんこつの後のさっぱりした一杯に最適。明治神宮の後に便利な場所にあります。食券制でスピーディーです。
ラーメン柚子塩薄いスープモダン - 11:30 ~5 分 徒歩 · ルート
- 12:0012:453ショッピング
原宿ティーン文化の歩行者ストリート。かわいいファッション・キャラクターショップ・プリクラ・レインボークレープが並びます。週末は肩が触れ合うほどの混雑。各店の営業時間は異なります。
ユースファッションクレープかわいい混雑 - 12:45 ~15 分 徒歩 · ルート
- 13:1514:154ショッピング
「東洋のシャンゼリゼ」とも称される表参道。欅並木の大通りにフラッグシップブティックと著名建築家が手がけた店舗（表参道ヒルズも）が並びます。予算がなくてもウインドウショッピングや人間観察が楽しめます。
ラグジュアリーブティック建築並木 - 14:15 ~15 分 徒歩 · ルート
- 14:4515:005グルメ食事
竹下通りのクレープブームを牽引した老舗。何十種類ものフィリングが揃い、歩きながら食べるスタイルが定番。手軽で安く、写真映えも抜群です。
クレープデザートテイクアウト原宿アイコン
